Noz, o benefício oriental
Originária da Ásia, a noz é um dos alimentos mais poderosos na proteção do coração e ainda é fonte de…
Muffin integral de nozes
E que tal um café da manhã super nutritivo e saboroso? O muffin integral de nozes é perfeito para quem…
Castanha de caju, nutritiva e brasileira
Relaxante, a castanha de caju protege o coração, pois controla o colesterol e a pressão arterial Originária do Brasil, a…
Cupcake de semente de chia e quinoa
Esta receita é ideal para quem busca unir todos os nutrientes da chia e da quinoa sem perder o prazer…
Descubra os benefícios dos antioxidantes para a sua saúde
Com frequência, costumamos ouvir falar dos antioxidantes. Mas quais são os seus benefícios? O que precisamos comer? O blog pediu…
Os benefícios do ômega 3 na nutrição
Essencial à saúde humana, a gordura é um potente antioxidante, e apresenta papel importante na prevenção e tratamento de doenças…
Bolo de Banana com Nozes
A melhor forma de começar o dia é comendo algo saboroso e nutritivo e o Bolo de Banana com Nozes…
Bolinho de Berries com Chia
Que tal uma receita super nutritiva, saborosa e funcional? Estes bolinhos, além de super saborosos, trazem também todos os nutrientes…
Orgânicos vão além do cultivo sem veneno
O principal benefício do cultivo livre de agroquímicos está nos alimentos que são consumidos crus A agricultura orgânica não é…
Certificado de produtos orgânicos do Brasil
O que é certificação de produtos orgânicos? A certificação de produtos orgânicos é o procedimento pelo qual uma certificadora, devidamente…