A farinha de banana verde pode ser acrescentada a qualquer tipo de receita doce ou salgada, possui um gosto neutro, mas os benefícios causados por ela são bem perceptíveis para quem consome.
Por ter sabor neutro, a farinha de banana verde pode ser utilizada na substituição parcial ou total da farinha de trigo. Outra opção é polvilhar o farelo nas refeições, em frutas, no iogurte ou até na água. Boa alternativa para o lanche da tarde, no horário que bate aquela fome.
Compre também Farinha de Banana Verde em embalagens de 1kgTabela nutricional | |
Porção | 60 g (3 colheres de sopa) |
Calorias | 38 Kcal |
Carboidrato | 8,50 g |
Ferro | 0,80 mg |
Fibra | 5,20 g |
Magnésio | 0,10 mg |
Manganês | 0,10 mg |
Potássio | 176 mg |
Proteína | 0,80 g |
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